Тема повышения собственной энергетики довольно актуальна. По этому, здесь не будет ни каких рассуждений на эту тему, просто ссылки на упражнения которые помогут вам в этом вопросе. Я даю ссылки на упражнения которыми пользуюсь сам.

А так же хотелось бы почитать о тех техниках которые используете вы.

1. Сохранение и накопление энергии

2. Пять тибетских жемчужин

3. Рунические упражнения.

4. Техника наполнения энергией.